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ma cuisine sans sulfites

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des recettes sans gluten, sans laitages, sans additifs ni conservateurs!

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Auteur : Joëlle

(Please keep on reading for details in English) Pendant trop longtemps, mon mari a été soigné pour de l'asthme, des allergies saissonnières, des yeux larmoyants et des migraines... jusqu'au jour où nous avons changé d'alimentation, éliminé gluten, produits laitiers et surtout tous les additifs, en particulier les sulfites. J'ai dû réinventer ma cuisine, ce qui m'a incité à faire ce blog où je partage les recettes qui fonctionnent pour nous. Bonne cuisine à tous! For too many years, my husband was treated for asthma, seasonal allergies, watery eyes and migraines... until we changed our diet, eliminating gluten, dairy products and most of all any type of additive, in particular sulfites. My cooking had to change, which in time pushed me to start this blog where I share the recipes that work for us. Happy healthy cooking everyone! Note: many of these recipes are now available on http://sulfitefreecooking.wordpress.com

Barres chocolatées Bounty sans sucre

Initialement publié sur Under My Apple Tree :
J’adore les barres chocolatées Bounty. Leur saveur de noix de coco ont un goût de vacances…

salade de fruits à la crème de pruneaux et graines de chia

Vous l’avez sans doute constaté comme moi, notre « second cerveau » (nos intestins) n’aiment guère les changements…  Quand on voyage, et … Plus

fruits divers, graines de chia, lait végétal, pruneaux

chorizo, petits pois et poivrons en sauce tomate

Pour cette recette, il va vous falloir du bon chorizo, heureusement, il en existe !  J’en ai trouvé à plusieurs reprises, … Plus

chorizo, petits pois, poivrons, tomates

Un peu d’humour, merci à Gil

– Une sorte de prière à leur Dieu … après quelques minutes, la lumière arrive ! Bénis êtes-vous si vous … Plus

sauté d’agneau, tomates, haricots verts et millet

J‘ai bien de la chance : dans mon magasin bio préféré (qui me fournit 80 % de notre nourriture), je trouve non … Plus

agneau, haricots verts, millet, tomates

pâte à tarte sucrée sans gluten, biscuitée, à la farine de souchet

A NOTER:  mise à jour du 10 mai 2017, pour une version beaucoup moins sucrée… Voici une nouvelle recette de … Plus

blancs d'oeufs, farine de riz, farine de souchet, sucre de canne

tartelettes (ou tarte) aux mûres sans gluten

J’ai cueilli des mûres, fait plusieurs petits pots de confiture (j’ai évidemment partagé autour de moi 😇) et décidé de … Plus

agar-agar, blancs d'oeufs, farine de riz, farine de souchet, mûres, sucre de canne

court – short

Initialement publié sur les dessins d'humeur de gil :
– The shortest path from point A to point B is the straight line. – Not…

lamelles de poulet et champignons en sauce cumin (et haricots verts en accompagnement)

Ça fait un bout de temps que je n’ai pas publié : la faute à mon déo maison qui, du fond … Plus

champignons, cumin, haricots verts, poulet

farce à ravioli (version traditionnelle ou vegan)

Sans autre forme de commentaire, voici donc deux farces que je propose pour farcir vos ravioli maison sans gluten . … Plus

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