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ma cuisine sans sulfites

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des recettes sans gluten, sans laitages, sans additifs ni conservateurs!

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Auteur : Joëlle

(Please keep on reading for details in English) Pendant trop longtemps, mon mari a été soigné pour de l'asthme, des allergies saissonnières, des yeux larmoyants et des migraines... jusqu'au jour où nous avons changé d'alimentation, éliminé gluten, produits laitiers et surtout tous les additifs, en particulier les sulfites. J'ai dû réinventer ma cuisine, ce qui m'a incité à faire ce blog où je partage les recettes qui fonctionnent pour nous. Bonne cuisine à tous! For too many years, my husband was treated for asthma, seasonal allergies, watery eyes and migraines... until we changed our diet, eliminating gluten, dairy products and most of all any type of additive, in particular sulfites. My cooking had to change, which in time pushed me to start this blog where I share the recipes that work for us. Happy healthy cooking everyone! Note: many of these recipes are now available on http://sulfitefreecooking.wordpress.com

salade de quinoa, endives, céleri, et fruits… et il n’y a pas que Tic et Tac qui me spolient!

(NOTE : This recipe is available in English here) Surpris par le titre ? Pas autant que moi quand j’ai découvert que … Plus

céleri branche, endive, grenade, jus d'orange, poires, pommes, quinoa

sauce de lentilles corail au curry

(NOTE : This recipe is available in English here) Les lentilles corail, si on les cuit trop, elles finissent en bouillie. … Plus

ail, concentré de tomates, cumin, curry en poudre, gingembre, lentilles corail

crêpes salées sans gluten, sans œufs, sans sulfites ( flocons d’avoine, farines de millet ou sarrasin et farine de riz)

(NOTE:  This recipe is available in English here)  Mise à jour du 28 novembre 2017: quelques conseils pour la congélation … Plus

Pénurie de beurre en pays breton… trop drôle !

Ce matin en lisant le New York Times, je tombe sur un article qui me met un lien pour une … Plus

salade de riz, amandes, haricots verts et patate douce, aux saveurs asiatiques (versions VG et carnée)

(NOTE : This recipe is available in English here) Voici une salade que ma toute première abonnée (ma fille 😘!) reconnaîtra … Plus

amandes, haricots verts, huile de sésame, lait de coco, patate douce, poulet, riz, tamari

sauce vinaigrette au miso blanc et merci à Marie-Claude pour les légumes de cette jolie salade!

Marie-Claude, c’est ma maraîchère locale, celle qui doit parfois se battre contre les éléments pour parvenir à faire pousser ses … Plus

rouleaux de printemps en mode automne

(NOTE : This recipe is available in English here) Bonjour à tous! Croyez-le si vous voulez, j’ai à nouveau des haricots … Plus

beurre de cacahuète, cacahuètes, feuilles de riz, laitue, poivrons, vermicelles de riz

En attendant la mention « garanti sans sulfites »…

(NOTE : This post has its equivalent for ingredients bought in the U.S. here ) Bonjour à tous, Cela faisait longtemps … Plus

pancakes sans gluten, sans produits laitiers, à la compote de coings

(NOTE : This recipe is available in English here) Bonjour à tous, j’espère que vous allez bien et que vous recevez … Plus

coings, farine de châtaigne, farine de coco, farine de riz, flocons d'avoine, oeufs, poudre d'amandes, pruneaux, sucre de canne

terrine de sarrasin et chou-rave, et j’avais mal compté!

(NOTE : This recipe is available in English here) Bonjour à tous ! Pour ceux qui ont lu mon billet précédent, je … Plus

chou-rave, curry en poudre, oeufs, sarrasin, tofu soyeux

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