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ma cuisine sans sulfites

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des recettes sans gluten, sans laitages, sans additifs ni conservateurs!

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Auteur : Joëlle

(Please keep on reading for details in English) Pendant trop longtemps, mon mari a été soigné pour de l'asthme, des allergies saissonnières, des yeux larmoyants et des migraines... jusqu'au jour où nous avons changé d'alimentation, éliminé gluten, produits laitiers et surtout tous les additifs, en particulier les sulfites. J'ai dû réinventer ma cuisine, ce qui m'a incité à faire ce blog où je partage les recettes qui fonctionnent pour nous. Bonne cuisine à tous! For too many years, my husband was treated for asthma, seasonal allergies, watery eyes and migraines... until we changed our diet, eliminating gluten, dairy products and most of all any type of additive, in particular sulfites. My cooking had to change, which in time pushed me to start this blog where I share the recipes that work for us. Happy healthy cooking everyone! Note: many of these recipes are now available on http://sulfitefreecooking.wordpress.com

cake aux crevettes et poivrons

Pour arriver jusqu’à ce blog, mes recettes doivent passer deux épreuves successives: la première, la plus importante, c’est celle de … Plus

crevettes, farine d'amarante, farine de riz, fécule de pomme de terre, fénugrec, lait de coco, oeufs, poivrons, polenta, poudre d'amandes, sans gluten, sans produits laitiers, sans sulfites

Crumble de poires sans gluten au gingembre et zeste de citron

Je n’aime pas toutes les poires. C’est grave, docteur? Mais j’adore les poires Conférence et j’étais ravie de les retrouver … Plus

farine de riz, gingembre, Poire, poudre d'amandes, zeste de citron

kefta (boulettes d’agneau) aux poivrons

Une pub de chez Picard pour des “keftas” ayant piqué ma curiosité, je suis allée voir de plus près de … Plus

agneau, cumin, paprika, poivron rouge, poivron vert, sans gluten, sans sulfites, tomates

soupppppe d’automne aux cinq P

(This recipe has been translated into English here) Quand on rentre du travail ppppplus tard que ppppprévu et qu’on est … Plus

carcasse de poulet, panais, petits pois, pommes de terre, potimarron

tous les plus du poulet rôti chez nous

Il y a régulièrement du poulet rôti au menu chez nous (je dirais une fois par mois). Pourquoi? – parce … Plus

poulet

tarte aux pommes et coings

Il fallait bien que j’illustre ma recette de pâte à tarte sucrée avec des fruits de saison… Notre cognassier, qui … Plus

coings, miel, pâte à tarte, pommes

pâte à tarte sucrée croustillante (vegan!)

Une tarte avec une pâte croustillante, sans gluten et dans produits laitiers, ça vous dirait ? Cela fait presque trois ans … Plus

arrow-root, farine d'amarante, farine de riz, flocons de pois cassés, graines de lin, huile d'olive

galettes de pois chiches, millet et aubergine

Depuis que j’ai éliminé le gluten, les pois chiches et moi nous sommes réconciliés. Auparavant, je les évitais, pensant que … Plus

aubergine, cumin, millet, pois chiches

tartinade d’avocats au thon

D’une simplicité extrême, à déguster en dip avec des chips de maïs pour un apéritif entre amis, ou dans un … Plus

avocat, olives noires, thon

pain de mie sans gluten

Depuis que je fais les pains pour hamburgers, je me suis souvent dit que ce type de pâte devrait convenir … Plus

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